Animation atelier QVT en entreprise
Découvrez mes ateliers QVT et riez enfin en équipe
Oubliez les ateliers QVT trop théoriques. Mes interventions sont vivantes, puissantes et fédératrices.
Ils m’ont fait confiance.
Le rire (anti-stress naturel et puissant), l’impro, la respiration, la reconnexion au corps : tout est fait pour aider vos équipes à souffler, à se retrouver et renforcer leur intelligence émotionnelle pour repartir boostées.
Pourquoi avez vous besoin d’un atelier QVT ?
POUR QUI ?
- Pour les équipes sous tension (surcharge ou
désalignement) - Managers en perte de repères ou en transition
managériale - Collectifs en quête de lien, de sens, de reconnexion humaine
-
Entreprises en croissance rapide qui veulent préserver leur cohésion
-
RH à la recherche d’outils concrets pour activer leur démarche QVT
POUR QUOI ?
- Recréer du lien après une période difficile (changement, crise, télétravail…)
- Redonner une vraie place au bien-être durable dans votre culture d’entreprise
- Passer de la théorie à l’action grâce à des ateliers expérientiels qui installent de nouvelles habitudes
- Car 2 salariés sur 3 se disent stressés au quotidien
- Que 1 entreprise sur 2 peine à fidéliser ses talents post-crise
- Car 85 % des DRH placent la QVT dans leur top 3 des priorités
Témoignages
Ce sont eux qui en parlent le mieux
Osez des ateliers QVT originaux
J’imagine et j’anime des ateliers QVT sur mesure et collaboratifs, pensés pour répondre aux enjeux spécifiques de votre organisation. Chaque intervention est construite autour d’une problématique réelle : gestion du stress, leadership, communication positive, motivation, assertivité ou encore management bienveillant.
Mon approche repose sur des formats d’ateliers QVT qui correspondent aux attentes de vos collaborateurs et favorisent l’engagement collectif. Ensemble, nous explorons des pistes concrètes pour construire des solutions en qualité de vie adaptées à votre environnement.
Ces ateliers collaboratifs sur la qualité de vie sont autant d’espaces de réflexion que d’expérimentation, où chacun peut s’exprimer et se reconnecter à son rôle dans l’équipe. En agissant ainsi, je vous aide à créer une dynamique positive et durable, avec un impact direct sur le bien-être et la performance de vos équipes.
Intervenante en santé mentale
Hello,
Je suis Joanne !
Docteure en pharmacie, rigologue certifiée, praticienne en yoga du rire, formatrice QVT et formée au premier secours en santé mental (PSSM).
J’accompagne les entreprises pour leur permettre d’allier performance et bien-être humain.
Cette formation est le fruit d’années d’expérience terrain, allié à une approche ludique, sincère et profondément humaine.
« Cela ne nous viendrait pas à l’idée d’attendre de tomber en panne pour remettre de l’essence dans votre voiture. N’attendez pas de subir votre quotidien avant de recharger vos batteries et venez sourire avec moi ! »
Comment j’organise un atelier QVT en entreprise ?
- ZFormat : 1h à 2h ou demi journée selon l’offre
- ZEn présentiel
- ZAdaptation à votre contexte
- ZInterventions ponctuelles ou programme régulier
- ZGroupe à partir de 8 personnes
Toujours sur-mesure, avec un accompagnement bienveillant et à l’écoute
La méthode CARE : mon accompagnement QVT en 3 actions
Privilégier le « faire » plutôt que le « dire », en proposant des ateliers interactifs qui favorisent l’expérimentation et l’action. Parce que pour faire évoluer la QVT, il ne suffit pas d’en parler : il faut la comprendre et la vivre.
Choisissez votre première action selon votre priorité,
puis allez jusqu’au bout de votre démarche QVT avec la méthode CARE intégrale.
Sensibiliser à la santé mentale
Un moment ensemble pour lever les tabous et oser en toute bienveillance.
former À l'écoute
Des minis sessions en groupe réduit pour un passage à l’action efficace.
Expérimenter le sourire au travail
Des ateliers sur-mesure : leadership, gestion du stress etc.
Cas client X Ateliers QVT :
Leurs besoins
L’équipe RH de Sézane souhaitait nourrir la cohésion d’équipe dans un contexte de forte activité et de croissance rapide.
Malgré une ambiance chaleureuse, la marque sentait le besoin de préserver l’enthousiasme et la connexion humaine entre les équipes, sans tomber dans des dispositifs classiques ou trop descendus.
Ma solution
J’ai proposé une séance de yoga du rire sur-mesure, pensée comme une bulle de respiration et de joie partagée.
Pendant près d’1h30, les équipes ont lâché prise, ri sans jugement, et retrouvé l’énergie du lien sincère.
Nous avons alterné rires stimulés, jeux collectifs, mouvements de respiration et temps de recentrage.
Les bénéfices
« C’était un moment de reconnexion essentiel. On s’est regardées différemment, on a ri comme jamais… et on s’est senties profondément soudées. »
– Une équipe revitalisée, avec un regain d’énergie immédiat
– Une cohésion renforcée, dans la simplicité et le plaisir
– Une expérience hors du cadre, qui a libéré la parole et les tensions
– Un format qui fait du bien, sans être infantilisant
J’anticipe vos questions
Les réponses sont sûrement ici !
En quoi la méthode CARE se distingue-t-elle d’une démarche QVT classique ?
CARE n’est pas un cadre théorique, c’est une approche concrète, humaine et activable immédiatement.
Elle s’appuie sur 4 piliers fondamentaux (Cohésion, Action, Reconnaissance, Énergie) pour transformer durablement la dynamique d’équipe.
Chaque intervention crée une vraie expérience collective : on ne parle pas de bien-être, on le vit ensemble.
Ce type d’intervention fonctionne-t-il aussi pour les environnements exigeants (retail, tech, finance…) ?
Absolument. Le rire, la cohésion, l’écoute et l’énergie sont transversaux.
J’interviens régulièrement dans des contextes très rythmés ou sous tension : ce sont souvent ceux qui en bénéficient le plus.
CARE s’adapte à votre culture d’entreprise et à vos contraintes (temps, rythme, profil des équipes…).
Où intervenez-vous ?
J’interviens partout, tant qu’il y a un besoin. Je suis mobile.
Est-ce que ça marche vraiment ? Quels sont les retours ?
Les entreprises qui ont testé repartent avec des équipes plus soudées, plus légères et plus engagées.
“Un moment fondateur”, “une énergie nouvelle dans le service”, “une prise de conscience collective” : ce sont les mots qu’on me partage le plus.
Combien de temps dure l’atelier ?
Entre 1 et 3 heures. C’est le temps idéal pour poser le cadre, faire l’atelier complet, partager les ressentis et ouvrir des pistes d’actions. Une formule allégée ou étendue peut être envisagée si besoin.
Et si certaines personnes ne veulent pas participer ?
C’est normal, et c’est pris en compte. Rien n’est forcé. Chaque activité est menée avec douceur et respect du rythme de chacun. Au fil de l’intervention, les plus réticents se laissent généralement embarquer.
On se rencontre
Envie d’en savoir plus sur mon coaching
et mes ateliers du rire entre amis ou en entreprise ?